Dillingen. Abgestimmte Yoga-Übungen stehen auf dem Programm eines Online-Kurses der KEB über fünf Donnerstage ab 10. Juni, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr, für Menschen im fortgeschrittenen Alter – auch mit Bewegungseinschränkungen.

Die Dozentin Annette Müller ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogalehrerin mit Extraausbildung für Seniorenyoga. Die Übungen werden auf der Gymnastikmatte oder auf dem Stuhl durchgeführt – abhängig vom Grad der Beweglichkeit. Bei gravierenden Problemen sollten die Übungen in Rücksprache bzw. Zusammenarbeit mit einem Arzt, Physiotherapeuten oder Chiropraktiker ausgeführt werden.

Anmeldung unter Tel. (0 68 31) 7602-41 oder an gerhard.alt@keb-dillingen.de. red./jb