Wohltuende ­Übungen

Dillingen. Ortrud Kleber, Übungsleiterin für Sport in der Prävention, leitet bei der KEB in Dillingen mehrere Trainings. Die „Acht Brokatübungen aus dem Qi Gong“ werden immer am ersten Freitag im Monat, von 15 bis 16.30 Uhr, geübt, jetzt am 1. Juli (zwölf Euro).

Alle 14 Tage dienstags, wieder am 5. Juli, 14 bis 15.30 Uhr, steht das tibetische Heilyoga Lu Jong auf dem Programm (zwölf Euro).

„Starke Mitte durch starken Beckenboden – für Frauen ab 50“ heißt es ebenfalls 14-täglich mittwochs, wieder am 6. Juli, 13.30 bis 15 Uhr (zwölf Euro). Um die Übungen „Fünf Tibeter“ geht es immer am dritten Samstag im Monat von 14 bis 17 Uhr, so auch am 16. Juli (24 Euro).

Information und Anmeldung unter Tel. (0 68 31) 7 60 20 oder info@keb-dillingen.de. red./jb

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