Weg mit dem Winterspeck

Spiesen. Heilfasten war zu allen Zeiten und in allen Kulturen ein Heilungsweg von großer Bedeutung. Durch Heilfasten werden Selbstheilungskräfte freigesetzt, der Körper wird entgiftet und entschlackt, die Gesundheit allgemein gestärkt und Übergewicht abgebaut.

Das Heilfasten in der Gruppe wird nach den Kriterien moderner ernährungswissenschaftlicher Erkenntnisse unter Beachtung des Säure-Basen-Gleichgewichts praktiziert. Man hat keine Mangelerscheinungen, empfindet keinen Hunger und hat mehr Energie. Das Fasten ist auch für Berufstätige geeignet.

Ein Informationsabend mit Fastenleiterin (SKA) Kerstin Wohnig findet am Dienstag, 1. Februar, um 19 Uhr, online per Teams statt. Die Fastentage sind vom 12. bis 18. Februar. Die Kosten für die Vorbesprechung betragen 5 Euro, für den Fastenkurs 30 Euro für Mitglieder und 45 Euro für Nichtmitglieder. Die Kosten für die Vorbesprechung werden angerechnet. Interessierte sollten an der Vorbesprechung teilgenommen haben, da dort wichtige Informationen zum Fastenbeginn mitgeteilt werden.

Anmeldung bei Kerstin Wohnig, Tel. (06821)9728365, Kerstin.Wohnig@kneipp-verein-spiesen.de. red./hr

Eigenen Artikel verfassen Schreiben Sie Ihren eigenen Artikel und veröffentlichen Sie ihn auf wochenspiegelonline.de