Lebach. Der Verein China-Kampfkunst bietet am 18. August eine kostenlose Trainingseinheit in Taiji und Qi Gong im Asiatischen Garten in Lebach an. Geübt werden dabei einfache Bewegungsabläufe und Techniken, die sowohl den Körper kräftigen als auch den Geist entspannen.
Der Verein trainiert das ganze Jahr über sonntags vormittags in der Turnhalle der Grundschule St. Michael, im August jedoch wird unter freiem Himmel am Wasser geübt: Am Sonntag, 18. August, von 10.30 bis 12 Uhr sind alle Neugierigen eingeladen, mitzumachen. Es ist keine Anmeldung nötig! Wer dabei Spaß an den fernöstlichen Übungen gefunden hat und diese gerne regelmäßig mit Gleichgesinnten üben möchte, ist ab September dazu eingeladen im wöchentlichen regelmäßigen Training vorbeizuschauen. Um den Einstieg zu erleichtern startet ab Sonntag 22. September, jeweils 10 bis 11 Uhr ein Kurs mit acht Terminen, bei dem für Anfänger und Wiedereinsteiger die Grundlagen des Taiji kompakt vermittelt werden. Der Kurs kostet 90 Euro und ist von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt das heißt ein Großteil der Kosten wird in der Regel von den Krankenkassen übernommen. Die Zusatzeinheit „Taiji für mehr Rückengesundheit“ findet im Anschluss an den Kurs im November statt. Diese kann bei Interesse zum Preis von 15 mitgebucht werden.
Kursleiterin ist Isabelle Selgrath, Kursleiterin Taijiquan. Der Kurs findet in der Turnhalle Michaelsschule in Lebach statt.Termin: ab 22. September, jeweils sonntags von 10 bis 11 Uhr. Anmeldung unter Tel. (0 68 41) 6 88 86 91 oder E-Mail: info@china-kampfkunst.de. Weitere Infos unter www.china-kampfkunst.de red./jb
