Dillingen. Zusammen Spaß haben, ins Schwitzen kommen, überflüssige Pfunde verlieren und den Alltagsstress hinter sich lassen sind die Ziele des Step-Aerobic-Traingings beim TVG Dillingen. Das Motto jeder Stunde lautet: „Der Weg ist das Ziel“.
Nach einem kurzen Warm-up beginnen die Teilnehmer mit einfachen Schritten, die dann nach und nach durch komplexere Schrittfolgen ersetzt werden. Zum Ende der Stunde gibt es eine Choreographie aus drei Blöcken, die nahtlos aneinandergehangen und getanzt werden. Das Training findet dienstags von 18 bis 19 Uhr in der Turnhalle der Odilienschule in Dillingen statt. Erfahrungen mit dem Training auf dem Step sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.
Anmeldung und weitere Informationen bei Miriam Beckinger, Tel. (0 68 38) 8 56 56.red./jb
