Seniorengymnastik beim Kneipp-Verein

Quierschied. Dieser Kurs ist speziell auf ältere Teilnehmer ausgerichtet. Es wird eine vielseitige Gymnastik mit und ohne Geräte (Therabänder, Stäbe, Reissäckchen und Bällen) angeboten. Ziel des Trainings ist es die Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit, Schulung des Gleichgewichts und die Erhaltung der Koordination.

Das Training ist mittwochs, von 9 bis 10 Uhr im Gymnastikraum der Jahnturnhalle. Nähere Infos und Anmeldung bei Doris Becker, Tel. (06897) 62277 oder Helga Lentes, Tel. (06898) 65502 anmelden.red./dos

  • Jetzt teilen:

Eigenen Artikel verfassen Schreiben Sie Ihren eigenen Artikel und veröffentlichen Sie ihn auf wochenspiegelonline.de