Dillingen. Die KEB Saar-Hochwald bietet den Kurs „Aktive Selbsthilfe gegen Gelenkbeschwerden“ unter Leitung von Margit Gies-Gross an. Beginn ist am Montag, 4. April, 16 Uhr, in der Alois-Lauer-Stiftung, Dr. Prior Straße 3, in Dillingen.

Über sanfte Bewegungsübungen unter Berücksichtigung der Körperwahrnehmung bis zu muskelkräftigenden Übungen, spannt sich die Palette der Kursinhalte. Ernährungstipps und Hinweise zu einem gelenkentlastenden Lebensstil runden das Kursangebot ab. Der Kurs umfasst neun Termine.

Anmeldung unter anmelden-keb.de. Info unter Tel. (0 68 31) 76 97 44. red./am