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Progressiven Muskelentspannung

Rohrbach. Der Kneipp-Verein Rohrbach lädt ab 6. Februar, 19 Uhr unter Leitung der Entspannungspädagogin Jutta Klein an acht nachfolgenden Abenden zur Progressiven Muskelentspannung in den Kneipp-Treff, Obere Kaiserstrasse 50 ein.

Die Progressive Muskelentspannung ist eine effektive, leicht erlernbare Methode, die sich gut in den Alltag integrieren lässt und das Körperbewusstsein fördert. Dabei werden willkürlich und ­bewusst bestimmte Muskelgruppen im Wechsel an- und ­entspannt und man gelangt so in einen Zustand tiefer ­Entspannung.

Ene Matte, ein Kissen und eine Decke sind mitzubringen. Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist möglich.

Anmeldung bei Christel Michély-Fickinger, Tel. (0 68 94) 58 08 88, E-Mail kneippvrohrbach@aol.com. red./wj

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