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Pilates für Einsteiger & Fortgeschrittene

Saarlouis. Die Familienbildungsstätte Saarlouis bietet ab Donnerstag, 13. August, einen neuen Pilates-Kurs an. Der Kurs richtet sich an Einsteiger ebenso wie an Fortgeschrittene – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Trainiert wird in eigenem Tempo und nach individuellen Möglichkeiten. Die Methode zielt auf eine gesunde Körperhaltung, Rumpfstabilität und Entspannung.

Der Kurs umfasst sechs Termine, jeweils von 17 bis 18 Uhr. Anmeldungen nimmt die Familienbildungsstätte Saarlouis, Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3, unter Tel. (0 68 31) 4 36 37 sowie online unter www.fbs-saarlouis.de (Kursnummer 107549).red./jb

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