Online-Tanzkurse

SAARLOUIS. Wer trotz der fehlenden Präsenzkurse nicht auf Tanzen und die damit verbundene gute Laune und Wohlbefinden verzichten möchte, denen bietet die Familienbildungsstätte Saarlouis OnlineKurse zum Orientalischen Tanz und einen Kurs „Tanz dich ­rückenfit“ an.

Weiche Wellenbewegungen, moderne Schrittkombinationen und ausgefallene Choreografien zeichnen den orientalischen Tanz aus. Sie werden ergänzt durch Tänze aus den Bereichen Latino, Afro, Bollywood, Flamenco und die neusten Trends. Bauchtanz ist ein sanftes Rücken-, Beckenboden- und Ganzkörpertraining und für jedes Alter geeignet – ein Tanz für Körper und Seele.

Beim Kurs „Tanz dich rückenfit“ wird sich bei fetziger Musik bewegt und dabei Rücken- und Beckenbodenmuskulatur sowie Ausdauer und das Herz- Kreislaufsystem gestärkt. Verspannungen werden gelockert, Stress abgebaut und das Wohlbefinden gesteigert. Mit diesem Trainingskonzept kommen auch Bewegungsmuffel in Schwung!

Der Kurs „Orientalischer Tanz“ findet montags, ab 22. Februar von 17 bis 17.45 Uhr und von 18 bis 18.45 Uhr statt, „Tanz dich rückenfit“ startet am 22. Februar und findet von 19 bis 19.45 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt jeweils 24 Euro für fünf Termine.

Weitere Informationen und Anmeldung unter Familienbildungsstätte Saarlouis e.V., Tel.: (0 68 31)4 36 37, www.fbs-saarlouis.de, fbs-sls@t-online.de. red./jb

Eigenen Artikel verfassen Schreiben Sie Ihren eigenen Artikel und veröffentlichen Sie ihn auf wochenspiegelonline.de