Marpingen. Unser Frühjahrslaufkurs startet am 1. April. Du möchtest etwas für deine Fitness tun, ein paar Kilos abnehmen oder einfach einen tollen Sport an frischer Luft in netter Gesellschaft ausüben? Dann bist du bei uns genau richtig! Lern uns ganz unkompliziert kennen und entscheide selbst, ob du an unserem Frühjahrs-Laufkurs teilnehmen möchtest.

Gemeinsam bauen wir unsere Leistungsfähigkeit, Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit aus, damit wir gesund in den Sommer 2023 starten können.

Mit jeder Stufe erhalten die Teilnehmer/innen die DLV-Laufabzeichen für 15 Minuten laufen am Stück, für 30 Minuten und 45 Minuten. Danach erfolgt der gezielte Aufbau, um als stolze Finisher beim 37. Stadtlauf in Lebach gemeinsam durch das Ziel zu laufen((eine Teilnahme an diesem Wettbewerb ist selbstverständlich nicht verpflichtend).

Also, einfach am 1. April vorbeikommen. Wir treffen uns um 15:15 Uhr am Marpinger Bergmannskreuz. Alle Informationen findet ihr auf unserer Homepage(ltf.de) oder telefonisch bei Thorsten Mayer(0157-58770989).

Unser Leserreporter Thorsten Mayer aus Marpingen