Wallerfangen. Die Kreisvolkshochschule in Wallerfangen bietet ab Freitag, dem 13. September einen fünf Termine umfassenden Kurs Hatha-Yoga an. Dieser ist primär für Anfänger oder Wiedereinsteiger gedacht.
Die Veranstaltung findet jeweils von 16.55 bis 17.55 Uhr im Sportraum der Psychiatrischen Klinik des Sankt Nikolaus-Hospitals Wallerfangen statt.
Ein Matte und ein Nackenkissen wären mitzubringen. Kursleiterin ist Sarah Ruffing, eine kompetente und erfahrene Yoga-Lehrerin. Kursinhalt sind körperliche Übungen, Atemübungen uind Meditation als Grundpfeiler des Gleichgewichts zwischen Körper und Geist. Dadurch wird Energie gebündelt und erhalten.
Information und Anmeldung bei der KVHS Wallerfangen, Tel. (0 68 31) 9 66 71 66. red./jb
