St. Ingbert. Ein neuer Anfängerkurs Beckenbodengymnastik startet am 10. März im Clubraum in der Kirchengasse 11-13 in St Ingbert. Das Training geht über zehn Übungseinheiten und findet jeweils montags von 10.30 Uhr bis 11.30 statt.
Beckenbodenschwäche und Harninkontinenz sind noch immer ein Tabuthema. Das Risiko steigt mit zunehmendem Alter. Auch wenn noch keine Beschwerden aufgetreten sind, sollte im Sinne der Vorbeugung Aktivität gezeigt werden, um die Funktion der Beckenbodenmuskulatur zu erhalten.
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bittet die DJK Sportgemeinschaft um Anmeldung in der Geschäftsstelle unter Tel. (0 68 94) 38 10 26 oder per Email an djk-sg-st.ingbert@t-online.de.red./wj