Hüttersdorf. Der TL Hüttersdorf bietet im Mai einen Kurs „Den Beckenboden richtig trainieren“ an. In diesem Kurs steht das gezielte Kennenlernen, Anspannen und Entspannen des Beckenbodens sowie ein beckenbodenfreundliches Alltagsverhalten im Mittelpunkt.

Das Angebot richtet sich an Frauen jeden Alters, die präventiv ihren Beckenboden stärken wollen und an Frauen mit einer Beckenbodenschwäche oder einer überaktiven Blase.

Der Kurs beginnt am Donnerstag, 16. Mai, um 18.30 Uhr, erstreckt sich über acht Termine à 90 Minuten und wird in der alten Schule in Hüttersdorf angeboten.

Die Kursleiterin Maria Müller unterrichtet nach dem Konzept von BeBo®-Gesundheitstraining aus der Schweiz.

Infos und Anmeldung bei Maria Müller, Tel. (0 68 87) 59 73 oder unter m.mueller@tl-h.de.

red./jb