Aufatmen im Alten Pfarrgarten

Fraulautern. Zu einem Schnupperworkshop mit Bewegungs- und Atemübungen im Alten Pfarrgarten in der Heydingerstraße in Fraulautern laden die VHS Saarlouis und die Quartiersmanagerin Fraulautern für Donnerstag, 25. April, um 17 Uhr ein.

Kursleiterin Annette-Bachmann-Vicktor leitet die Entspannungsübungen und einen Atemspaziergang durch den neugestalteten Pfarrgarten an. Die Teilnehmenden erleben Atem- und Achtsamkeitsübungen in einer kleinen Gruppe als eine kleine Auszeit vom Alltagsstress.

Die Teilnahme ist kostenfrei, keine Anmeldung erforderlich. Bitte eine Sitzgelegenheit (Stuhl oder Matte) mitbringen.

Weitere Informationen unter Tel. (0 68 31) 6 98 90 30 und vhs-saarlouis.de red./jb

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