Anfängerkurs beim Lauftreff Phoenix

Dudweiler. Der Lauftreff Phoenix Dudweiler bietet ab 1. April um 16 Uhr einen zwölfwöchigen Anfängerkurs Laufen an. Ziel nach zwölf Wochen sind 30 Minuten Laufen am Stück und somit auch der Erwerb des SLB-Laufabzeichens.

Es sind zwei Trainingseinheiten pro Woche (Mittwoch und Samstag) vorgesehen. Der Kurs für die Laufanfänger beginnt Schritt für Schritt mit kleineren Lauf- und Geheinheiten.

Auch alle Laufbegeisterten, die sich einer Laufgruppe anschließen wollen, sind jederzeit beim Lauftreff Phoenix willkommen. Walker, die einsteigen wollen, sollten 5 km in der Stunde bewältigen können. Auch hier stehen erfahrene Walkingbetreuer zur Seite. Nordic-Walking wird nicht angeboten.

Treffpunkt: Dudweiler Süd, Richard-Wagner-Straße / Liesbet-Dill-Straße. Weitere Infos unter www.phoenix-dudweiler.de oder Fabiola Marx, Tel. (0157) 80 61 69 98.red./tt

  • Jetzt teilen:

Eigenen Artikel verfassen Schreiben Sie Ihren eigenen Artikel und veröffentlichen Sie ihn auf wochenspiegelonline.de