Wohlfühlen und entspannen

LAUTZKIRCHEN Wieder einmal die eigene Mitte zu finden, Kraft und Energie für den Alltag zu sammeln, das erfahren die Teilnehmer bei einem Wohlfühl- und Entspannungsnachmittag mit Gabriele Schwartz, zu dem die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) am Samstag, 2. Februar, von 16 bis 18.30 Uhr in die Praxis für Entspannungspädagogik einlädt.

So kann es gelingen, Körper und Seele eine Auszeit zu gönnen und im Alltag eine Ruhe der Insel zu finden. Meditation und Atemübungen mit Klang sind ein Bestandteil des Oasennachmittags. Es wird gebeten, Matte und Decke mitzubringen.

Anmeldung erbeten bei Gabriele Schwartz, Tel. (06842) 537054 oder E-Mail gabriele.schwartz@bleibgelassen.de Infos auch unter www.bleibgelassen.de.red./dos

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