VHS-Yoga am Montagabend

NEUNKIRCHEN Am Montag, 13. Mai, 19.30 bis 21 Uhr startet im Gymnastikraum der VHS im KULT, Marienstraße 2 in Neunkirchen unter der Leitung von Carmen Gindorf-Paulus der fünf Termine umfassende Kurs „Yoga am Montagabend“. Das Entgelt beträgt 20 Euro. Geübt werden Yoga-Haltungen und dynamische Bewegungsfolgen, in denen sich Bewegung und Atmung verbinden. Die sanfte Übungsweise ermöglicht es, die Asanas den Teilnehmern anzupassen. Weitere Schwerpunkte werden Atemübungen und Entspannung sein. Interessierte sollten bereits Grundkenntnisse in Yoga besitzen. Weitere Informationen unter www.nk-vhs.de oder (06821) 202-552.red./eck

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