Training und Immunsystem

THOLEY Zum Thema Training und Immunsystem referiert Dr. Dominik Schammne aus Oberthal am Mittwoch, 12. Dezember, um 19 Uhr, im Tablinium im Erlebnisbad Schaumberg.

Jede sportliche Belastung führt zu einer Reaktion des Immunsystems. Je länger, je intensiver und je intervallartiger eine körperliche Belastung wird, umso größer ist die Reaktion. Der Sportwissenschaftler wird in seinem Vortrag darstellen, dass das Immunsystem nicht isoliert neben anderen Funktionskreisen wie z.B. dem Stoffwechsel steht, sondern dass die Bereiche vielmehr eng miteinander verzahnt sind.

Dr. Schammne will aufzeigen, dass diejenigen, die wissen, wie das Immunsystem tickt, langfristig gesünder und effektiver trainieren können. Der Eintritt ist frei. Informationen: Tel. (06853) 911150.

red./tt

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