Training für die grauen Zellen

Dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen – für Anfänger

Saarlouis. Unter der Leitung der Gedächtnis- und Lerntrainerin, sowie Präventologin für geistige Fitness Edeltrud Schätzel startet die KEB Saar-Hochwald ab Donnerstag, 29. April, einen Online-Kurs „Dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen“ für Anfänger.

Der Kurs umfasst vier Termine und findet jeweils donnerstags von 18 bis 19.30 Uhr statt. In diesem Kurs haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, durch regelmäßiges Training, die grauen Zellen richtig zu aktivieren. Sie lernen Übungen kennen, die alle Gehirnfunktionen gleichermaßen beanspruchen, sodass sie im Wechsel von Anspannung und Entspannung und ausreichender Bewegung, optimale Bedingungen schaffen können, um ihr Denkvermögen im Alltag und Beruf zu steigern und auch ihre geistige Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter flexibel zu halten.

Die Teilnahme kostet 34 Euro. Infos unter Tel. (0 68 31) 76 97 44. Schriftliche Anmeldung bis 23. April(der Zugang erfolgt nach der Anmeldung) bei der KEB Saar-Hochwald, Ludwig-Karl-Balzer-Allee 3, 66740 Saarlouis, E-Mail: keb.saar-hochwald@bistum-trier.de oder direkt über die Homepage www.keb-saar-hochwald.de. red./jb

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