Thai Bo – Box und kick dich fit

FURPACH Am Montag, 3. Februar, 18 bis 19 Uhr startet im Karchersaal im Hofgut Furpach, Beim Wallratsroth 11 der VHS-Kurs „Thai Bo“ unter der Leitung von Sabrina Schmitt. Thai Bo ist ein energiegeladenes Ganzkörper-Workout. Zu mitreißender Musik verbessern die Teilnehmer ihre Kondition und steigern ihre Körperkraft. Der Fettabbau erhöht sich und Bauch, Beine und Po werden gestrafft. Daneben wird Stress ab und gute Laune aufgebaut – also ein Kurs, der rundum Spaß macht. Thai Bo ist auch für Anfänger sehr gut geeignet, da die acht Grundtechniken leicht zu erlernen sind. Der Kurs umfasst zwölf Termine und kostet 48 Euro. Weitere Informationen unter www.nk-vhs.de oder (06821) 202-552.red./eck

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