Stepp-Aerobic beim Kneipp-Verein

ROHRBACH Wer bei Musik nicht stillhalten kann, für den ist Stepp-Aerobic genau das Richtige. Psychologen haben bewiesen, dass die Musik die Aufmerksamkeit von der Anstrengung des Trainings ablenkt und man daher effektiver trainiert. Nicht nur Ihr Herz-Kreislauf System wird auf Vordermann gebracht und unerwünschte Fettschichten abgebaut, sondern auch die Muskeln gedehnt und gekräftigt und so die Gelenkigkeit und Ausdauer gestärkt.

Ein neuer Kurs beginnt am Montag, 24. August, um 19 Uhr in der Pestalozzischule in Rohrbach. Weitere Infos bei der Übungsleiterin Ursula Ritter, Tel. (06894) 52515, oder der Geschäftsstelle des Kneipp-Vereins, Tel. (06894) 580888. red./dos

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