Start in die neue Laufsaison

Laufgruppe für Anfänger – Nordic-Walking-Gruppe

PÜTTLINGEN Am Samstag, dem 30. März, startet die LTF Köllertal in die Laufsaison 2019. Beginn ist um 15 Uhr mit einem Run-Up. Anschließend gibt es an der Hütte der LTF Kaffee und Kuchen sowie kalte Getränke und Würstchen zu kleinen Preisen.

Auch in diesem Jahr wird in der Laufgruppe für Anfänger und Wiedereinsteiger die Kondition langsam aufgebaut. Erfahrene Gruppenleiter geben Tipps und nehmen auf die individuelle Form der Teilnehmer Rücksicht. Innerhalb weniger Wochen lernt man so, 5 km am Stück zu laufen und kann im Juni am Sonnwendlauf teilnehmen. Die Startgebühr für neue Mitglieder übernimmt der Verein.

Seit letztem Jahr erfreut sich die Walking-Gruppe großer Beliebtheit. Hier erlernt man die Grundtechniken des Nordic Walking und schöpft so das volle Potenzial dieser Sportart aus. Familien mit Kindern sind ebenfalls willkommen. Während die Eltern eine Stunde laufen, trainieren die Kleinen in der Jugendgruppe oder spielen in der Kinderbetreuung.

Das Angebot richtet sich natürlich auch an bereits aktive Läufer, denn Sport in der Gruppe motiviert mehr und führt langfristig zu besseren Ergebnissen, als alleine zu trainieren.

Weitere Infos bei Armin Jakob, (06802) 82006, Karl-Heinz Günther, Tel. (06806) 9510900.red./tt

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