Stärkung der inneren Mitte

TL Hüttersdorf bietet ab 3. März Pilates-Training an

HÜTTERSDORF Der TL Hüttersdorf bietet ab Dienstag, 3. März, einen neuen Pilates-Kurs an. Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, um die Muskeln zu formen und zu stärken, die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Wichtige Grundprinzipien sind dabei Konzentration, Präzision, Atmung, Zentrierung und der Bewegungsfluss.

Der Kurs umfasst zehn Termine à 60 Minuten und findet jeweils um 18 Uhr in der alten Schule in Hüttersdorf statt. Die Kursleitung hat Inge Schub, DTB-Kursleiterin für Pilates.

Anmeldung und weitere Informationen bei M. Müller, Tel. (06887)5973.red./vw

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