Nordic Walking beim DRK Dudweiler

DUDWEILER Das Deutsche Rote Kreuz bietet in Dudweiler ab Samstag, den 22. August, von 17.30 bis 18.45 Uhr einen Kurs „Nordic Walking“ in Kooperation mit der Knappschaft an. Der Kurs ist zertifiziert und wird von einer beruflich ausgebildeten Fachkraft geleitet. Die Teilnahmebeiträge für jeweils acht Kurseinheiten werden in der Regel von den Krankenkassen bis zu 100 Prozent erstattet.

Treffpunkt ist die Ecke Richard-Wagner-Straße / Liesbet-Dill-Straße in Dudweiler. Neben einem gezielten Aufwärmprogramm sind vor allem das Erlernen der richtigen Technik und Hinweise zur Belastungsdosierung Inhalte des Kurses.

Aufgrund der aktuellen Situation sind bestimmte Verhaltensregeln zum Infektionsschutz zu beachten und eine Anmeldung vor Kursbeginn unbedingt erforderlich.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Ursula Pelz-Menzenbach, Tel. (06 81) 50 04-259 oder E-Mail: gesundheitskurse@lv-saarland.drk.de, www.lv-saarland.drk.de.

red./jb

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