Lauf- und Walkingkurse

REHLINGEN Wollten sie schon immer mit gut ausgebildeten Trainern und Betreuern in Kleinstgruppen das gesunde und körperbewusste Laufen und Walken erlernen. Dann ist dieser Zeitpunkt jetzt gekommen. Am 28.08.2019 beginnen die Lauf- und Walkingkurse des TV Rehlingen. Schon 100te von Laufanfänger und auch fortgeschrittene Läufer haben hier das gesunde Laufen individuell abgestimmt auf ihren Puls und ihr Leistungsvermögen gelernt. Sei auch du dabei und melde dich gleich unter: an. Laufkurse@tvrehlingen.de oder Richard Schuler (0157) 72 62 68 78.

Die Vorteile dieser schon langjährig erprobten Kurse liegen auf der Hand:

- Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene zur Ausdauerverbesserung

- Jeweils 14 Termine am Vor- und Nachmittag (Wechelschichtgeeignet)

- Geschulte Trainer und Betreuer

- Training in Kleinstgruppen

- Individueller, pulsorientierter Trainingsplan, der nach einer Tauglichkeitsuntersuchung beim Arzt erstellt wird

- Training zur Stabilisierung und Verbesserung der Muskelfunktion ist integriert

- Eine Förderung durch die Krankenkasse ist möglich

Dein neues Lebensgefühl beginnt jetzt, darum melde dich noch heute an. Die Plätze sind begrenzt und eine Anmeldung Pflicht unter Laufkurse@tvrehlingen.de oder Richard Schuler 01 57 72 62 68 78. Der Kursbeginn ist für alle am 23.08.2019.

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