KV Elversberg: "Live Active"

ELEVERSBERG Neu beim Kneipp-Verein Elversberg! Kurs-Start "Live Active" am 22. August 2019. Dieser Kurs besteht aus einem Herzkreislauf-Training, in dem die Ausdauer und Kraft trainiert wird. Aerobic-Bewegungen, Kombinationen auf dem Stepp-Brett, Zirkeltraining und Intervalltraining sind unter anderem die Inhalte des Kurses.

Der Kurs startet am 22.08.2019, um 18 Uhr, und findet im Gymnastikraum der Glück Auf-Halle Elversberg statt.

Rückfragen und Anmeldungen bei Kursleiterin Claudia Nothof: 0157 55 81 13 06.

 

Unser Leserreporter Andreas Schönecker aus Spiesen-Elversberg

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