Klosterfasten für Gesunde

Auch für Einsteiger, Berufstätige und Aktive

BLIESKASTEL Die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) und das Kloster Blieskastel laden ab Donnerstag, 24. Oktober, um 18 Uhr zum Kurs „Klosterfasten für Gesunde – ein Weg zum Neubeginn“ ins Wallfahrtskloster nach Blieskastel ein.

Fasten bedeutet nicht schmerzhaften Verzicht, sondern bringt neue Lebensenergie, innere Zufriedenheit und Wohlbefinden. Es werden entscheidende Selbstheilungskräfte freigesetzt, der Körper entgiftet und entschlackt, die Gesundheit gestärkt, Übergewicht abgebaut. Die modifizierte Fastenkur nach Buchinger ist ein langjährig erprobt und wird auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt. Berücksichtigt sind moderne ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse unter Beachtung des Säure-Basen-Gleichgewichts. Es gibt keine Mangelerscheinungen oder Hungergefühle. Spezielle Ernährungsmaßnahmen führen zu verbesserter Entgiftung und Optimierung des Fettabbaus. Auch für Einsteiger, Berufstätige aktive Aktive geeignet.

Das Angebot umfasst: Begleitung während der 8-Tage-Fastenkur, vier Gruppentreffen Diagnostik, Erfahrungsaustausch, Themenblock, Entspannung, Mobilisierung, Ausblick, Kursunterlagen, gemeinsame Abschlusswanderung mit Fastenbrechen (Fastensuppe). Die Leitung hat Romualda Linnebacher-Wilhelm, lizensierte SKA Fastenleiterin für Gesunde.

Weitere Treffen: Montag, 28. Oktober, Donnerstag, 31. Oktober, und Samstag, 2. Novewmber. Infos/Anmeldung bis 11. Oktober bei Romualda Linnebacher-Wilhelm, Tel. (0176) 62080389, E-Mail: info@rova-kosmetik.de.red./dos

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