Klangschalenworkshop

Verspannungen lösen und entspannen

LAUTZKIRCHEN Zu einem weiteren Klangschalenworkshop mit Meditation lädt die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) am Samstag, 19. Januar, 16 bis 18 Uhr in die Praxis für Entspannungspädagogik (Schillerstraße 11) ein.

Durch Klangschalenmeditation lassen sich Verspannungen lösen. Der harmonische Klang beruhigt Gemüt und Nervensystem. Dadurch wird schnell eine tiefe Entspannung erreicht, in der das Loslassen von Problemen, Verfestigungen und Verspannungen sowie Blockaden geschieht. Bei dem Workshop werden die Teilnehmenden unter Anleitung von Entspannungspädagogin Gabriele Schwartz selbst Erfahrungen mit der Klangschale machen. Anschließend wird die Referentin eine Klangmeditation anbieten und es besteht die Gelegenheit zum Austausch.

Es wird gebeten bequeme Kleidung zu tragen und eine Decke mitzubringen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Info/Anmeldung unter Tel. (06842) 537054 oder E-Mail: gabriele.schwartz@bleibgelassen.de. red./dos

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