„Indian Balance“ bei der VHS

NEUNKIRCHEN Am Montag, 28. September, 16.30 bis 17.30 Uhr startet an der VHS Neunkirchen im Gymnastikraum der Kurs „ Indian Balance“. Der Kurs umfasst zwölf Termine und kostet 60 Euro. Indian Balance ist ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das sowohl Kondition und Kraft als auch Koordination und Flexibilität verbessert und für alle Altersgruppen geeignet ist. Die begleitende indianische Musik sowie die Schlussentspannungen fördern Energie, Motivation und Stressabbau. Die Veranstaltung findet unter Berücksichtigung der aktuellen Corona-Schutz- und -Hygienemaßnahmen statt. Weitere Infos unter www.nk-vhs.de oder (06821) 202-552.red./eck

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