Form your body – auch für Männer

SPIESEN-ELVERSBERG Der Kneipp-Verein Spiesen startet ab Mittwoch, 31. Oktober von 18 bis 19 Uhr in der Großenbruchhalle in Elversberg einen Kurs „Form Your Body“” unter Leitung von Dieter Seufert. Dieses Training ist für alle, die aktiv sind oder aktiv werden wollen. Durch die gezielte Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie der Mobilisation der Gelenke wird dem schleichenden Muskelschwund und dem Mobilitätsverlust vorgebeugt. Die Kosten für zehn Abende betragen für Mitglieder 20 Euro, für Nichtmitglieder 35 Euro. Anmeldung bei Brigitte Uhlig, Tel. (06821) 742862 oder anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de.red./eck

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