Fitnesskurse im Polizeisportverein

OMMERSHEIM Die Fitnesskurse im Polizeisportverein Saar in Ommersheim starten in eine neue Runde. Eingeladen sind alle, die mit guten Vorsätzen sportlich ins neue Jahr starten möchten. Im Bereich des Cardio- oder Ausdauertrainings besteht die Möglichkeit, montags von 18 – 19 Uhr oder donnerstags ebenfalls von 18 – 19 Uhr an der Zumba-Fitnessstunde teilzunehmen. Ziel der Stunde ist es, zu aktueller Musik aus den Charts die Ausdauer zu erhöhen.

Ergänzend findet dienstags von 18 – 19 Uhr die Bodystyling Stunde statt, welche auf den Muskelaufbau sowie deren Festigung abzielt. Zur Kräftigung und Stabilisation der Muskulatur findet montags von 19 – 20 Uhr sowie mittwochs von 18 – 19.30 Uhr eine Pilatesstunde statt. Den Abschluss bildet freitags von 18 – 19 Uhr ein Yoga-Kurs.

Der Polizeisportverein bietet den kompletten Januar Einsteigerwochen in allen Kursen an. Unverbindliche Schnupperstunden sind möglich.

Weitere Infos unter www.psv-saar.de oder unter Tel. (0157) 74939110.red./dos

Eigenen Artikel verfassen Schreiben Sie Ihren eigenen Artikel und veröffentlichen Sie ihn auf wochenspiegelonline.de