„Fit & Vital – ein Leben lang!“

Lauftreff bietet Gesundheits- und Präventionssport

BLIESMENGEN-BOLCHEN Der Lauftreff Bliesmengen-Bolchen ist Kooperationspartner des Saarländischen Turnerbundes und des Saarpfalz-Kreises im Programm „Fit & Vital – ein Leben lang!“. Der Lauftreff Bliesmengen-Bolchen hat sich im Laufe seiner Entwicklung dem Gesundheits- und Präventionssport gewidmet und ist damit sehr erfolgreich.

Dort wird die Devise „Aus einem Sportmuffel muss keine Sportskanone werden“ groß geschrieben. In netter Gesellschaft tut körperliche Aktivität gut. Man fühlt sich fitter, beugt Erkrankungen vor schützt sich sogar davor, bringt Lebensfreude und Wohlbefinden zurück und es steigert die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit durch Bewegung in der Gesellschaft.

Das Programm bietet sportlichen Neu- und Wiedereinsteigern die Möglichkeit, in der Gruppe mit Gleichgesinnten wieder aktiv und fit zu werden oder zu bleiben. Das Programm ist für Frauen und Männer ab 50, jüngere Mitmenschen sind herzlich willkommen.

Vom 10. September bis kurz vor Weihnachten bietet der Lauftreff drei Monate kostenfreie Schnuppertrainings in Bliesmengen-Bolchen mit folgenden Teilnahmemöglichkeiten an: Lauftreff, Walking, Nordic Walking samstags um 15.30 Uhr; Nordic Walking und Walking donnerstags um 9 Uhr jeweils eine Stunde. Treffpunkt ist der Waldparkplatz Buchholz zw. Bliesmengen-Bolchen und Ormesheim.

Fit-Mix für Frauen dienstags 18.30 bis 19.30 Uhr; Fitness für JederMann dienstags 19.30 bis 21 Uhr; Männergymnastik, Funktional- Fit im mittleren Lebensabschnitt mittwochs 17.30 bis 19 Uhr; Fitnessmix in der gemischten Gruppe donnerstags 18.30 bis 19.30 Uhr.

Alle Gymnastik- sowie Gesundheits-Prävention- und Bewegungsangebote finden in der Schulturnhalle Bliesmengen-Bolchen, Ritterstraße an der Bliestalhalle statt.

Interessenten werden im Hinblick auf die bestehenden Corona-Beschränkungen und Hygienevorschriften gebeten, sich zur Teilnahme anzumelden unter Tel. (06804) 6668 und (06804) 1304.red./dos

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