„Fit und gesund“

Online-Trainings bei der Volkshochschule Neunkirchen

Neunkirchen. Am Mittwoch, 21. April, 18 bis 19 Uhr, bietet die Volkshochschule Neunkirchen ein kostenloses Ganzkörpertraining „Fit und gesund“ im Online-Format an.

Das Training mit Silvana Emmrich wird live über die Videoplattform Zoom aus der Stummschen Reithalle übertragen. Die Teilnehmer benötigen eine stabile Internetverbindung sowie ein Smartphone, Tablet oder Laptop mit Kamera und Ton. Sie können die Bildübertragung freischalten und so von der Trainerin bei der Ausführung der Übungen wie im Präsenzkurs korrigiert werden.

Am Mittwoch, 5. Mai, 18.30 bis 19.30 Uhr, startet dann der Online-Kurs „Fit und gesund“ mit vier Terminen. Die Teilnahme kostet 12 Euro.

Anmeldungen für beide Angebote nimmt die Volkshochschule Neunkirchen unter Tel. (06821)202-552 oder vhs@nk-kultur.de entgegen. red./hr

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