Fit in die zweite Lebenshälfte

SPIESEN Der Kneipp-Verein Spiesen bietet ab 20. August einen neuen Kurs für die Generation 60 plus an. Der Kurs findet donnerstags von 16 bis 17 Uhr unter der Leitung von Christine Schmidt in der Turnhalle der Mittelbergschule in Spiesen statt. Ziel des Trainings ist die Verbesserung der Körperhaltung und Körperbeherrschung durch Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen. Koordination und Reaktion werden geschult und die Ausdauer trainiert. Die geltenden Hygiene- und Abstandsregeln werden selbstverständlich eingehalten. Anmeldung bei Christine Schmidt, Tel. (06821) 72925 oder tintin2@web.de.red./eck

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