Faszien-Fitness beim Kneipp-Verein

QUIERSCHIED Eine große Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Gesundheit spielt das muskuläre Bindegewebe – die „Faszien“. Verklebte und verfilzte Faszien können Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zur Folge haben. Faszien sollten gezielt trainiert werden, z.B. im neuen Kurs „Faszien-Fitness“ beim Kneipp-Verein Quierschied.

Das Training ist mittwochs, um 18 Uhr im Regieraum der Taubenfeld-Halle. Ein Einstieg in den Kurse ist jederzeit möglich.

Nähere Information und Anmeldung bei Susanne Georg, Tel. (01 62) 4 85 03 60. red./jb

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