Entspannt in den Abend

Kneipp-Verein bietet heilgymnastische Übungen

NUNKIRCHEN Der Kneipp-Verein Wadern-Nunkirchen bietet ab dem Dienstag, 22. Oktober, jeweils dienstags von 19 bis 20 Uhr in der Graf-Anton-Schule in Wadern einen Qigong-Kurs an. Heilgymnastische Übungen aus der „Traditionellen Chinesischen Medizin“ und dem Qigong führen zur vermehrten inneren Ausgeglichenheit und Ruhe. Sie sind leicht zu erlernen und für alle Altersgruppen ohne besondere Vorkenntnisse geeignet.

Erlernt werden außerdem die „Acht Edlen Übungen“ auch bekannt als „Brokatübungen“ welche als besonders gesundheitsförderlich gelten.

Der Kurs schließt in jeder Stunde mit einer kurzen taoistischen Meditation im Stehen ab.

Mitglieder zahlen 35 Euro, Nichtmitglieder 45 Euro (für zehn Einheiten).

Um eine Anmeldung wird gebeten unter Tel. (0175) 6625918 (Kleber).red./ti

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