„Entspannt durch den Herbst“

PÜTTLINGEN Das Geistliche Zentrum in der Völklinger Straße 197 in Püttlingen bietet einen Kurs „Entspannt durch den Herbst“ an.

Im zweiten Halbjahr des Jahres werden die Tage wieder kürzer. Das Bedürfnis nach Ruhe und Rückzug wird stärker. Gerade in unserer schnelllebigen Zeit ist es oft schwierig, die innere Balance zu behalten.

Dieser Kurs trägt dazu bei, Körper und Seele wieder ins Lot zu bringen und etwas für das Wohlbefinden zu tun.

Kurstermine sind am 15./22./29. Oktober und am 5./12. und 19. November jeweils von 19.15 bis 20.45 Uhr.

Anmeldefrist ist jeweils eine Woche vor Kursbeginn unter Tel. (0 68 98) 6 90 89 00. Die Leitung hat Eva Gammel, Entspannungspädagogin.

Bitte mitbringen eine ISO-Matte, Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken nach Bedarf. red./jb

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