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Selbstbehauptungskurs mit Michael Stahl

Alter: 9-17 Jahre

Kosten: 10 €

Anmeldung: tickets.ec-west.de/LV/stahl/

Veranstalter: EC-West Jugendverband Neunkirchen, 06821-23403

 

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung ist aktueller denn je. Viele stellen sich darunter durchtrainierte, starke Menschen vor, die andere mit der richtigen Technik, ganz leicht auf die Matte schicken können. Nun entspricht dies aber nicht der Realität. Es ist natürlich kein Nachteil, wenn man durchtrainiert und stark ist, aber gerade diese Menschen werden ja normalerweise nicht angegriffen. Täter suchen sich bewusst Menschen raus, bei denen sie das Gefühl haben, diese Personen setzen keine Grenzen. Also geht es sehr stark darum, ob wir unseren Wert kennen und ob wir es uns wert sind, uns zu schützen und Grenzen zu setzen. Die gewaltfreie Selbstverteidigung ist durchaus möglich, wenn wir lernen Situationen richtig einzuschätzen und dementsprechend zu reagieren. Die aktive Selbstverteidigung sollte immer nur im absoluten Notfall angewendet werden. Denn jeder vermiedene Kampf ist ein gewonnener Kampf! In dieser Einheit zeigen wir auf, was alles zu beachten ist, damit man erst gar nicht in die Opferrolle kommt. Was sind angriffsvorbereitende Maßnahmen? Was ist Zivilcourage und wie verhalte ich mich dabei? Übungen zur Körperspannung, Reflexe und Schnelligkeit sind weitere Inhalte der Einheit, zu dem bequeme Kleidung und Sportschuhe ideal sind.

Michael Stahl ist ehemaliger VIP-Bodyguard, Gründer und Berater von I.P.F. (International Protactics Federation). Seit 30 Jahren unterrichtet er als Fachlehrer für Selbstverteidigung, ist Motivationstrainer und Autor diverser Bücher. In TV-Sendungen, Schulen, Kindergärten und Heimen, in Gemeinden, Firmen und Gefängnissen wird er als Gewaltpräventionsberater angefragt. Michael Stahl versteht jene, die keine Grenzen setzen können, die gemobbt und ausgegrenzt werden, denn Armut, Verletzungen, Entwürdigungen, Gewalt und Einsamkeit hat er als Kind und Jugendlicher selbst erfahren. Er kennt die Auswirkungen einer vaterlosen Gesellschaft durch seine eigenen Fehler und Niederlagen. Auch in seinem weiteren Leben blieben Katastrophen nicht aus. Dennoch hat er viel Tröstliches und Aufbauendes zu erzählen und berührt in seine Vorträge die Herzen von Menschen. 2009 wurde er von der Stiftung Neues Leben mit dem „Werte Award“ ausgezeichnet und für seine Arbeit erhielt er vom Land Baden-Württemberg die Auszeichnung „sozial engagiert.“