Neuer Kurs „Circuit-Power“

AOK-Gesundheitsprogramm startet mit neuen Kursen

WADERN Im aktuellen Kursprogramm der AOK für das zweite Halbjahr 2017 findet sich eine Fülle an Anregungen und Angeboten um gesund und fit zu bleiben. Die AOK Landesdirektion im Saarland bietet ab 26. Oktober jeweils donnerstags von 18.30 bis 19.30 Uhr ein achtwöchiges Zirkeltraining mit und ohne Geräte an. Treffpunkt ist die Praxis Schulligen und Woll, Im Selling 4 in Wadern.

Wer ein Training sucht, das ihn fordert, zum Schwitzen bringt und auch noch Spaß macht, der ist bei „Circuit-Power“ genau richtig. Bei diesem effektiven Ganzkörpertraining wird im Zirkel auf Zeit trainiert - dabei wechseln sich Ausdauer-, Koordinations- und Kraftübungen ab.

Im Oktober können Interessierte in Wadern und Losheim am See zwischen weiteren zahlreichen Kursangeboten wählen. Die Kursanmeldung ist ganz bequem im Internet unter www.aok-kurse.de möglich. Einfach den Wunschkurs in der jeweiligen Rubrik anklicken und online anmelden. Das komplette Programm mit den AOK-Gesundheitskursen 2/2017 sowie mit allen Informationen und Terminen vor Ort ist in jedem AOK-Kundencenter kostenfrei erhältlich oder kann unter Tel. (0681) 96778825 angefordert werden.red./ti

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