Neuer Kurs beim TV Bildstock

Gesunde Faszien werden von allen gebraucht

BILDSTOCK Das abwechslungsreiche, mehrdirektionale Training gibt Impulse, fordert den ganzen Körper, alle Sinne, verlässt die eigene Komfortzone und orientiert sich an den Anforderungen eines gesunden Alltags.

FASZIO® ist ein modernes ganzheitliches Faszientraining für pure Lebensfreude.

Der Kurs beginnt am Donnerstag, den 19. Oktober, von 18 bis 19 Uhr im Obergeschoss des Rechtsschutzsaals, Hofstraße in Bildstock.

Er umfasst zehn Trainingseinheiten und kostet für Mitglieder 35 Euro, für Nichtmitglieder 45 Euro.

In der ersten Stunde werden die Teilnehmer als Einführung die Grundlagen anhand eines Skripts, welches jeder Teilnehmer erhält, erklären und dann mit ersten Übungen beginnen. Mitzubringen ist eine Bodenmatte, weitere Übungsgegenstände (z.B. Ball, Rolle) werden in der ersten Stunde erörtert. Bitte um Voranmeldung bei der DTB-Kursleiterin/Faszio® Juliana Simson, Tel. (0 68 97) 8 70 67 od. E-Mail j.simson@onlinehome.de. red./jb

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