Neue AOK-Gesundheitskurse

Rund um gesunde Ernährung, Fitness und Entspannung

SULZBACH/QUIERSCHIED Die AOK bietet für das erste Halbjahr neue AOK-Gesundheitskursen an.

Mit diesem Präventionsprogramm bietet die Gesundheitskasse über 300 Gesundheitsangebote im Saarland – rund um die Themen gesunde Ernährung, Fitness und Entspannung.

Interessierte können im Februar in Sulzbach und Quierschied an folgenden Kursen teilnehmen:FaszienWorkout ab 7. Februar von 17 bis 18 Uhr;

RückenPower ab 7. Februar von 18 bis 19 Uhr;

Progressive Muskelentspannung ab 7. Februar von 19 bis 20 Uhr;

FitnessPower im Studio ab 7. Februar von 20 bis 21 Uhr;

Genuss für zwei (Vortrag) ab 22. Februar von 18 bis 19.30 Uhr.Treffpunkt zu allen Kursen ist das LaVitaGesundheitszentrum, Holzerstraße 11, in Quierschied.FaszienWorkout ab 19. Februar von 11 bis 12 Uhr;

FaszienWorkout ab 19. Februar von 18.30 bis 19.30 Uhr;Treffpunkt zu diesen Kursen ist die RiVita Praxis für Gesundheitssport, Lazarettstraße 3-5 in Sulzbach.FaszienWorkout ab 19. Februar von 20.15 bis 21.15 Uhr

F.I.T.-Fast intensive Training ab 21. Februar von 17 bis 17.45 Uhr.Treffpunkt zu diesen Kursen ist Live Gesundheitszentrum Manuela Lierse, Am Campus 1 in Quierschied.

Weitere Informationen zu den Kursen und Anmeldung unter Tel. (06 81) 96 77 88-25 oder unter www.aok-kurse.de. Das Heft „Gesundheitskurse 1/2018“ ist auch in jedem AOK-Kundencenter kostenfrei erhältlich. red./jb

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