Körpertraining im Wasser

„Aqua-Power“ ab 10. Januar im Schaumbergbad

THOLEY „Aqua-Power“, das Aqua-Fitness-Programm für sportlich Aktive, startet ab Mittwoch, 10. Januar , wieder mit drei neuen Kursen im Erlebnisbad Schaumberg bei Tholey.

Das dynamische Kraft- und Ausdauertraining wird den Teilnehmern alles abverlangen. Mit heißen Beats und schnellen Rhythmen werden bei diesem schweißtreibenden und dynamischen Kraft- und Ausdauertraining alle Körperregionen beansprucht. Der erste Kurs startet am Mittwoch, 10. Januar, um 18 Uhr. Kurs zwei geht um 19 Uhr los, Kurs drei beginnt um 20 Uhr. Die Plätze sind begrenzt.

Die Kurse umfassen jeweils fünf Einheiten zu je 45 Minuten. Die Kursgebühr beträgt 17 Euro, hinzu kommen 4 Euro pro Besuch. Zur verbindlichen Anmeldung muss der Kursbeitrag von 17 Euro bezahlt werden. Bei Abmeldung bis zu einer Woche vor Kursbeginn wird der Betrag komplett zurück erstattet. Die Leitung übernimmt Matthias Mann

Anmeldungen und Infos unter Tel. (06853)9111-0 oder 9111-12. red./hr

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