Fitness-Power-Training

AOK-Trainingsangebot ab 17. Oktober in St. Wendel

ST. WENDEL Im aktuellen Kursprogramm der AOK für das zweite Halbjahr 2017 findet sich eine Fülle an Anregungen und Angeboten um gesund und fit zu bleiben.

Die AOK Landesdirektion im Saarland bietet ab 17. Oktober, jeweils dienstags von 18 bis 19 Uhr, ein achtwöchiges intensives Fitnessprogramm an. Treffpunkt ist das AOK-Partnerstudio Fit und Fun Fitness-Center in St. Wendel, Eisenbahnstraße 2.

Bei diesem effektiven Kraft- und Ausdauertraining erfahren die Teilnehmer, worauf es beim Training – mit und ohne Geräte – ankommt, um die eigene Fitness zu steigern. Besondere Highlights sind das Indoor-Cycling und die wertvollen Tipps zur Ernährung. Der Kurs ist für alle ambitionierten Sportler geeignet, die eine Ergänzung zum Outdoortraining suchen.

Im Oktober können Interessierte in St. Wendel und Tholey zwischen weiteren zahlreichen Kursangeboten wählen.

Die Kursanmeldung ist unter www.aok-kurse.de möglich. Einfach den Wunschkurs in der jeweiligen Rubrik anklicken und online anmelden. Das komplette Programm mit den AOK-Gesundheitskursen 2/2017 sowie mit allen Infos und Terminen ist in jedem AOK-Kundencenter kostenfrei erhältlich oder kann unter (0681)967788 25 angefordert werden. red./hr

Eigenen Artikel verfassen Schreiben Sie Ihren eigenen Artikel und veröffentlichen Sie ihn auf wochenspiegelonline.de