Faszio neu beim TV Bexbach

BEXBACH Faszio wird beim TV Bexbach 1886 jeweils montags von 20 bis 21 Uhr angeboten. Faszio ist ein modernes ganzheitliches Faszientraining für pure Lebensfreude! Fasziales Training fördert die Gesundheit, einen schönen straffen Körper, die Fitness und die Leistungsfähigkeit durch eine bessere Durchblutung. Faszien durchziehen und umgeben unseren ganzen Körper in Form eines faszialen Netzwerks ohne Anfang und Ende. Ein gut funktionierendes Fasziennetzwerk erhöht die Lebensqualität, hält Körper und Geist gesund, macht straff und beweglich! Sie stabilisiert das Gewebe und schützt es vor Überbelastung und unerwünschten Einwirkungen. Das Faszio Trainingsprinzip beinhaltet sieben Trainingsstrategien, die in jeder Stunde umgesetzt werden. Anmeldungen bei Vera Ebalogban, Abteilungsleiterin, Tel. (06826) 3874. red./jj

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