Erste Schritte zur Traumfigur

Bodyshaping-Kurs beim Kneipp-Verein Spiesen

SPIESEN Am Donnerstag, 15. Februar beginnt der neue Kurs „Bodyshaping“ für alle Frauen, die ihrer persönlichen Traumfigur ein Stückchen näherkommen möchten. Der Kurs findet donnerstags von 18 bis 19 Uhr im CFK, Zum Nassenwald 1 in Spiesen statt. Die Leitung hat Christine Pejic-Berrard, Trainerin C Lizenz Breitensport.

Vor allem Frauen sind oft sehr kritisch mit sich selbst. Der Bodyshaping-Kurs richtet sich an alle Frauen, die gemeinsam gegen die Begleiterscheinungen des Älterwerdens angehen möchten. Trainiert wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch Hanteln oder Bänder kommen zum Einsatz.

Die Kosten für zehn Abende betragen für Mitglieder 20 Euro und für Nichtmitglieder 35 Euro. Eine Anmeldung bei Christine Pejic-Berrard, Tel. (06897) 764425, christine.pejic-berrard@kneipp-verein-spiesen.de ist erforderlich.

red./eck

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