Entspannung beim Turnverein

Kurse für Kinder und Erwachsene in Geislautern

GEISLAUTERN Der Turnverein Geislautern bietet unter Anleitung einer fachlich qualifizierten Entspannungspädagogin zwei Entspannungskurse an.

Entspannungspädagogin Melanie Daub leitet den Kinder-Entspannungskurs „Rätsel-Üben-Reisen“ und den Entspannungskurs für Erwachsene „Zur Ruhe kommen“.

Der Kinder-Entspannungskurs besteht aus einzelnen Entspannungselementen.

Hierbei haben die Kinder selbst die Möglichkeit, frei zu wählen, wie sie entspannen möchten.

Das Konzept ist spielerisch aufgebaut und richtet sich nach den Bedürfnissen der Kinder im Alter von fünf Jahren bis elf Jahren.

Der Kinder-Entspannungskurs findet dienstags von 16 bis 17 Uhr; der Erwachsenen-Entspannungskurs von 17 bis 18 Uhr in der Turnhalle der Schlossparkschule.

Die Kurse basieren auf Entspannungsmethoden wie: Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, sowie Meditation und Fantasiereisen.

Dieser Kurs findet in VK-Geislautern, in der Turnhalle der Schlossparkschule statt.

Info: Tel. (0152) 02197455 oder (0171) 4406200.

red./am

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