AOK-Gesundheitskurse

Neue Angebote für mehr Fitness

KREIS SAARLOUIS Neue AOK-Gesundheitskurse fürs erste Halbjahr. Mit diesem Präventionsprogramm bietet die Gesundheitskasse über 300 Gesundheitsangebote im Saarland an – rund um die Themen gesunde Ernährung, Fitness und Entspannung.

Interessierte können im Februar im Raum Saarlouis zwischen folgenden Kursen wählen:

Bauch, Beine, Po und Bodyfitness ab 1. Februar, 9 bis 10 Uhr;

FaszienWorkout ab 1. Februar von 10 bis 11 Uhr;

Circuit Power ab 2. Februar von 19.15 bis 20.15 Uhr;

Autogenes Training ab 5. Februar von 18.30 bis 20 Uhr;

PilatesWorkout ab 7. Februar von 17.30 bis 18.45 Uhr;

PilatesWorkout ab 19. Februar von 19.30 bis 20.45 Uhr;

After-Work-Küche ab 20. Februar, 17.30 bis 20.30 Uhr;

Lebe balance ab 22.02.18 von 19.00 bis 20.30 Uhr;

Bauch, Beine, Po und Bodyfitness ab 5. Februar, 9 bis 10 Uhr;

FitnessPower im Studio ab 22. Februar 18 bis 19 Uhr;

FaszienWorkout ab 23. Februar von 17 bis 18 Uhr.

Das Heft „Gesundheitskurse I/2018“ ist ab sofort in jedem AOK-Kundencenter kostenfrei erhältlich. Infos zu den Angeboten gibt es auch unter Tel. (0681) 96778825 und im Internet: www.aok-kurse.de. Aus dem umfangreichen Kursangebot können sich Interessierte ihr individuelles Wunschprogramm zusammenstellen und sich online anmelden. red./am

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